В селе Никольская слобода Брянской области пожилые люди имеют возможность активного отдыха
Как сообщает «БрянскToday» со ссылкой на ГТРК «Брянск», в селе Никольская слобода Жуковского района Брянщины действует школа долголетия, которая организована на базе местного комплексного центра социального обслуживания.
Легкие физические нагрузки для пожилых людей помогают держать организм в тонусе. Не менее важно следить и за здоровьем опорно-двигательного аппарата, для этого участники школы проходят в день пешком не менее пяти километров.
Специально для тех, кто перенес инфаркт или инсульт, применяется специальный комплекс реабилитационных упражнений. Для пенсионеров предусмотрено посещение бассейна, организованное на льготных условиях. Плавание способствует укреплению здоровья.
В школе активного долголетия пожилые люди развиваются не только физически, но и получают психоэмоциональную разгрузку. Занятия рукоделием и компьютерные курсы позволяют сохранять когнитивные функции мозга, что очень важно для пожилых. Также очень часто в школе организуются различные экскурсии. Такие мероприятия – залог комфортной старости для жителей Никольской слободы.
Фото: «БрянскToday»
12+
